Как бросить курить?

• 1

• Работа у меня специфическая. Неделю в командировке, а неделю дома. Как только еду на работу, так сразу за сигарету и так по две пачки в день. А дома зразу про табак забываю и просто терпеть не могу если кто-нибудь рядом курит. И так уже 10 лет. Так вот, как мне отказаться от такой вот никотиновой зависимости, если от моей работы я отказаться не могу?

Ответы


Лана Пнд, 05/02/2011 - 15:52
Бросить курить.
• 0
Перестаньте нервничать, пропейте для этого курс успокоительного! Также советую вам купить себе никотиновый пластырь, хотя ваша проблема в психике, так как вторую неделю вы не курите, а значит зависимости нет!
• Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии

Vasilisa Втр, 05/03/2011 - 11:16
Как бросить курить?
• 0
Переходите на электронные сигареты. Раз вы можете обходиться без табака, у вас скорее привычка держать сигарету в руках, чем потребность в никотине.
• Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии

larka Втр, 05/17/2011 - 14:47
Как бросить курить?
• 0
Я бросила курить, прочитав книгу Алена Карра "Легкий способ бросить курить". Уже два года не курю. Но тут главное желание.
• Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии

vikiguapa Втр, 05/17/2011 - 15:33
Как бросить курить?
• 0
Тут главное определиться для себя, действительно ли вы этого хотите. Если да, то берете и бросаете. Главное, в первые две недели не находиться в окружении курящих людей. Можно покупать себе семечки. Они уменьшают желание курить, да и руки будут заняты.
• Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии
kat Ср, 05/18/2011 - 16:11
Как бросить курить?
• 0
Соглашусь с vikiguapa. И, на мой взгляд, если вы захотите бросить курить – то вы это сделаете, в такой ситуации, мне кажется, нужно проявить силу воли.
• Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии

загрузка...