Как сохранить зрение?
-
Как сохранить зрение, ежедневно работая за компьютером? Может, капли какие или витамины? Или очки специальные? Кто чем пользуется?
Новые ответы
Похожие вопросы
- Как сохранить зрение?
- Как сохранить хорошее зрение?
- Как улучшить зрение?
- Как можно улучшить зрение?
- Как восстановить хорошее зрение?
- Как защитить зрение при частой работе за компьютером?
- Как сохранить зрение при работе на компьютере?
- Как выбрать солнцезащитные очки?
- Как поддерживать зрение?
- Как восстановить зрение?
- Как уменьшить вред для глаз при работе на компьютере?
- Как обрести хорошее зрение без очков?
- Как сохранить здоровье работая на вредном проиозводстве?
- Как не испортить зрение, проводя много времени за компьютером?
- " Как правильно подобрать себе линзы?"
- Как сохранить молодость
- Как долго можно работать за компьютером во время беременности?
- Как улучшить зрение?
- Как попасть на семинар В. Г. Жданова по востановлению зрения?
- Как школьнику сохранить силы на учебу?



Ответы
Я для восстановления зрения выпиваю ежедневно пятьдесят граммов красного вина. Также ежедневно делаю зарядку для глаз, разновидностями упражнений кишит Интернет.
Обязательны зарядка для глаз ежедневно. Старайтесь каждые 30 минут делать небольшие перерывы и отдыхать от компьютера.
Необходимо ежедневно принимать в пищу, продукты полезные для зрения, например – морковь. И обязательно позволять себе минуту отдыха.
Поможет сохранить зрение прием витамина А. Ешьте чаще морковку в сочетании с растительным маслом или сметаной. Морковь содержит каротин - предшественник витамина А. Помогут и специальная зарядка, и перфорационные очки, которые продаются в любой оптике.
А я пользуюсь специальными противобликовыми "компьютерными" очками. В них глаза не так устают. Ну и отдых.