Как приготовить завтрак из фруктов?
-
Фрукты очень полезны для человека. Рекомендуются для правильного питания. На обед их есть можно, на ужин тоже, а вот что можно приготовить из фруктов на завтрак?
Новые ответы
Похожие вопросы
- Как быстро приготовить завтрак?
- Как надо хранить колбасу?
- Как закатать компоты из фруктов и ягод на зиму?
- Как приготовить вкусные оладьи?
- Как приготовить яблочный смузи?
- Как приготовить праздничный ужин?
- Как сделать дома цукаты?
- Как приготовить фисташковое мороженое?
- Как приготовить закуски с лавашом?
- Как правильно приготовить уху?
- Как приготовить мидии?
- Как сделать домашнюю сметану?
- Как приготовить вареники?
- как приготовить заливное с языка?
- Как равноценно заменить авокадо?
- Как и из чего можно приготовить съедобных Божьих коровок?
- Как приготовить салат с кальмарами?
- Как приготовить моцареллу?
- Как приготовить засушенные грибы?
- Как правильно приготовить коктейль "Кровавая Мэри"?
Ответы
Из фруктов можно приготовить на завтрак фруктовый салат. На него берем апельсин, банан, яблоко. Режим все кубиками и заливаем Йогуртом.
Можете приготовить фруктовый коктейль. Порежьте небольшими кубиками банан, ананасовые кольца и добавьте во всё это один мандарин, разделённый на дольки. Неплохо ко всему этому добавить немного изюма и грецкого ореха. Получиться очень витаминизированный завтрак.
Как раз на завтрак фрукты наиболее полезны - заряжают витаминами на целый день. Самое здоровое - сделать фреш, свежевыжатый сок. А лучше всего - съесть какой-нибудь целый фрукт, с клетчаткой.
На завтрак фруктовый салат- банан, груша, киви, залить сгущенкой. Либо сок с мякотью из тех же фруктов с апельсином.