Как выбрать витаминно-минеральный комплекс?
-
Хочу купить себе витамины, чтобы поддержать здоровье после зимы. В аптеке такой огромный выбор, а по составу вроде бы все одинаковое. Какой комплекс лучше?
Новые ответы
Похожие вопросы
- Как подобрать витамины?
- Как выбрать витамины?
- Как солярий влияет на здоровье?
- Как восстановить волосы после зимы?
- Как делать лечебную гимнастику при радикулите?
- Как вылечить конъюнктивит?
- Какие народные рецепты помогут в борьбе с диабетом?
- Какие народные средства помогут укрепить волосы?
- Как узнать, какой камень нужен именно тебе?
- Как правильно принимать витамины?
- Как лучше всего выбрать антидепрессант?
- Как избежать авитаминоза весной?
- Как поддерживать осанку в норме?
- Как правильно лечить детскую простуду?
- Как отказаться от курения?
- Как выбрать солнцезащитные очки?
- Как правильно закалятся?
- Как влияет на здоровье увлажнитель воздуха?
- Как выбрать татуировщика?
- Как после родов убрать живот?



Ответы
Чтобы поддержать иммунитет я покупаю VITRUM, где содержатся витамины А, В6, В12, С, Е, цинк, медь, фолиевая кислота, железо и селен. Запивать надо только водой. Другие напитки разрушают структуру таблетки и нарушают усвоение.
Покупать лучше не обычные витамины, такие как Витрум - это сильная химия, пользы от нее меньше, чем вреда. Лучше покупать комплексы витаминов в БАДах, они натуральные.