Как избавиться от запора?
-
Запором называется ежедневное, но неполное опорожнение кишечника либо задержка стула более чем на сорок восемь часов. Как от него избавиться?
Новые ответы
Похожие вопросы
- Как облегчить жизнь кишечника?
- Как избавиться от непроходимости кишечника во время беременности?
- Как избавиться от постоянного плаксивого настроения?
- Как избавиться от сглазов?
- Как избавиться от усталости ног?
- Как избавиться от шрама?
- Как избавиться от поноса без употребления таблеток?
- Как избавиться от тяжести в желудке?
- Как избавиться от зубного камня в домашних условиях?
- Как избавиться от аллергической сыпи на лице?
- Как избавиться от комедонов в осенне-зимний период?
- Как избавиться от растяжек на животе и бедрах?
- Как избавиться от отечности во время беременности?
- КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ОТЁКОВ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ В 32 НЕДЕЛИ?
- Как избавиться от веснушек?
- Как избавиться от бородавок?
- Как избавиться от веснушек?
- Как избавиться от сосудистых звёздочек?
- Как избавиться от шелушения носа?
- Как избавиться от перхоти?



Ответы
Нужно кушать продукты, дающие слабительный эффект (сливы, например). Если не помогают или такой метод вас не устраивает, купите в аптеке траву сенны - это самый лучший способ очистить кишечник. Способ приготовления отвара указан на упаковке.
Причины запоров: гиподинамия (недостаток движения), нервные расстройства, обилие тяжелой и жирной пищи.
Для начала нужно выяснить причину запора, а потом уже принимать меры. Если дело в неправильном питании, то сбалансируйте его, если в гиподинамии - больше двигайтесь и т. д.
Причиной запора могут быть также паразитарные заболевания или неправильная работа печени. В любом случае, прежде чем пить слабительное, нужно обязательно проконсультироваться с доктором. Ведь даже трава сенны не так безобидна, как кажется. Она провоцирует опорожнение, раздражая стенки кишечника. Но постоянное такое раздражение - не есть хорошо. Кишечник привыкает и в дальнейшем может начать отказываться опорожняться самостоятельно...
Попробуйте натощак выпивать столовую ложку оливкового масла. Это и полезно, так как в нем масса витаминов и от запоров должно помочь.