"Как обречь идеальную фигуру за короткий срок?"

    • 0
  • Подскажите как можно добиться идеальной фигуры за короткий срок.

  • Ответы

      Perla аватар
      Perla Чт, 02/24/2011 - 20:17
      Без труда никак!

      • -1

      За короткий срок идеальную фигуру не приобретешь, как собственно, не приобретешь, и, не прилагая усилий. Рекомендую умеренность в пище, здоровый образ жизни и тренажерный зал. Уже после полугода интенсивных тренировок 3 раза в неделю по 1,5 часа будет виден результат.

      Ирён аватар
      Ирён Чт, 02/24/2011 - 20:30
      Идеальная фигура за короткий срок

      • 0

      Для этого надо сесть на строгую диету, прибавить к ней спорт и различные косметические процедуры. Но не уверена, что такая диета благоприятно отразится на здоровье. Может лучше медленно и верно? Тем более быстро сброшенные килограммы могут так же быстро вернуться.

      Marrie аватар
      Marrie Чт, 02/24/2011 - 20:30
      "Как обречь идеальную фигуру за короткий срок?"

      • 0

      Короткий срок - это понятие растяжимое, так только после 1 месяца диеты, происходит перестройка организма и обмена веществ. Спустя 1 месяц, Вы начинаете видеть явное снижение веса.

      Варечка аватар
      Варечка Пнд, 06/13/2011 - 20:38
      "Как обречь идеальную фигуру за короткий срок?"

      • 1

      Чем быстрее, тем небезопаснее. За месяц конечно можно похудеть, используя титанические усилия: строгая диета, спорт ежедневно, массаж. Но без насилия над организмом похудеть можно спокойно за 3 месяца.

загрузка...